Beim Körper-Check geht es um Ihre Statik. Unsere Erfahrungen zeigen, dass gelenkschonendes Bewegen dann funktioniert, wenn wir achsengerecht stehen, gehen usw. 

1. Der Gelenk-Check von David Gründel

Beim Gelenk-Check wird Ihr gesamtes statisches System (u.a. Beine, Becken, Wirbelsäule) auf Abweichungen untersucht. Eine Kippung, Verdrehung oder Verschiebung von Gelenkflächen kann sehr einfach ertastet und gegebenenfalls bei einem weiteren Termin korrigiert werden. 

2. Der BalanceKraft-Check von  Ingo Wenskat

Der BalanceKraft-Check: bei diesem Test werden Ihre Balancereflexe und ihre Kräfte um die Körpermitte getestet und befundet.

Die weitere Vorgehensweise wird vom Ergebnis des Körper-Checks bestimmt. 

Eine Möglichkeit ist es, Ihre neu gewonnene Statik mit dem bodyintense Bewegungsprogramm zu stabilisieren.